EXERCICES À LA MAISON - Routine de fitness pour débutants
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EXERCICES À LA MAISON - Routine de fitness pour débutants
Dans cette routine d’exercices à la maison pour femmes de fitness et sport, vous pourrez entraîner TOUT LE CORPS et OBTENIR DES RÉSULTATS rapidement si vous le faites tous les jours ! EN SEULEMENT 7 MINUTES, nous allons travailler tout le corps et nous pouvons le faire avec une intensité faible et sans sauts, de manière à ne pas nous ...
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